ေမတၱာဘာဝနာ အက်ိဳး (၁၁)ပါး

ေမတၱာဘာဝနာ အက်ိဳး (၁၁)ပါး

၁။ ေကာင္းစြာ အိပ္ရျခင္း။ ၂။ ေကာင္းစြာ ႏုိးရျခင္း။ ၃။ ေကာင္းေသာအိပ္မက္ကုိ ျမင္မက္ရျခင္း။ ၄။ လူအမ်ား ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏုိးျခင္း။ ၅။ နတ္တို႔ ေကာင္းစြာ ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း။ ၆။ နတ္တုိ႔ ခ်စ္ျမတ္ႏုိးျခင္း။ ၇။ မီး၊လက္နက္၊အဆိပ္စသည္တုိ႔ျဖင့္ မႏွိပ္စက္ႏုိင္ျခင္း။ ၈။ စိတ္တည္ၾကည္ျခင္း။ ၉။ မ်က္ႏွာအဆင္းတင့္တယ္ျခင္း။ ၁၀။မေတြေ၀ျခင္း။ ၁၁။ျဗဟၼာျပည္သုိ႔ လားရျခင္း။

What are the eleven advantages of Metta ?

One sleeps Happy! One wakes Happy! One dreams no evil dreams! One is liked and loved by all human beings! One is liked and loved by all non-human beings too! One is Guarded & Protected by the divine Devas! One cannot be Harmed by Fire, Poison, or Weapons! One swiftly Attains the Concentration of Absorption! One’s appearance becomes Serene, Calm, & Composed! One dies without Confusion, Bewilderment, or Panic! One reappears after death on the Brahma level if one has penetrated to no higher level in this very life!

ေမတၱာဘာဝနာ အက်ိဳး ၁၁ ပါ းလကၤာ

အိပ္ရခ်မ္းသာ ၊ ခ်မ္းသာစြာ ႏိုး၊ အိပ္မက္ဆိုးေပ်ာက္ ၊ ေစာင့္ေရွာက္နတ္မ်ား ၊ရင္ဝယ္သားသို႕၊ လူမ်ားလည္းခင္ ၊ နတ္လည္းခင္၏၊ မီးလွ်င္မပူ ၊အဆိပ္ဟူလည္း ၊ ထို႕တူေျပေပ်ာက္၊ လက္နက္ေရာက္လည္း၊ မေပါက္မဝင္ ၊ ျပီးသလွ်င္တည့္ ၊ အစဥ္စိတ္တည္ ၊မ်က္ႏွာ ၾကည္၍၊ ေသသည္ကာလ၊ မေတြရရွင့္ ၊ေသက ျဗဟၼာ ၊ ျပည္သို႕သာလွ်င္၊ လားရာဆယ့္တစ္မ်ိဳး ၊ဤအက်ိဳး သည္၊ တန္ခိုးေမတၱာ ပြါးမႈတည္း ။